Darmentleerung während dem Fasten

[lupus2402]

Ich habe die drei-wöchige Leberentgiftung und Darmreinigung mit sehr postiven Efekt beendet. Danke dafür! Nun, nach Absprache mit meiner Ärztin, führe ich seit einer Woche das Heilfasten durch. Du beschreibst, dass man jeden Abend eine Darmentleerung machen sollte. Da ich vorhabe eine längere Kur zu machen (bis zu 4 Wochen), frage ich mich nun, ob ich jeden Abend während der vier Wochen eine Darmentleerung machen sollte. Danke im Voraus!

 

[Sandra Exl]

Hallo lupus2402,
schön zu lesen, dass dir die Leber-Darmkur so gut getan hat
Bei einer Heilfastenkur sind regelmäßige Einläufe grundsätzlich wohltuend. Es muss auch bei einer einwöchigen Kur nicht unbedingt täglich sein, aber meiner Erfahrung nach tut es einfach sehr gut. Wenn man 4 Wochen fastet, würde ich 2-3 Mal pro Woche einen Einlauf machen, bzw. nach Bedarf. Täglich über 4 Wochen würde ich nicht raten.

Ich wünsche dir eine schöne Fastenzeit und schicke dir liebe Grüße,
Sandra