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Isabell
Neues Mitglied
Liebe Sandra,
ich faste das erste Mal und habe mir zur Vorbereitung deine Videos angeguckt. Sie sind wirklich toll und haben mir super geholfen. Jetzt bin ich heute an Tag 7 und mein Bauch grummelt und meine Beine sind recht schwach. Ich bewege mich zwar schon jeden Tag, aber gestern und heute ist es wirklich sehr anstrengend auch nur mehrere Treppen zu laufen. Häufig habe ich gehört und gelesen, dass viele beim Fasten einen regelrechten Energieschub bekommen. Jetzt bin ich mir ganz unsicher, ob ich mich nicht vielleicht zu wenig bewegt habe oder ob ich irgendwas falsch gemacht haben könnte? Ich habe auch irgendwie die paranoide Idee, dass das Heilfasten bei mir so vielleicht nicht funktioniert hat :/
kann sowas sein?
Ganz liebe Grüße
Isabell
ich faste das erste Mal und habe mir zur Vorbereitung deine Videos angeguckt. Sie sind wirklich toll und haben mir super geholfen. Jetzt bin ich heute an Tag 7 und mein Bauch grummelt und meine Beine sind recht schwach. Ich bewege mich zwar schon jeden Tag, aber gestern und heute ist es wirklich sehr anstrengend auch nur mehrere Treppen zu laufen. Häufig habe ich gehört und gelesen, dass viele beim Fasten einen regelrechten Energieschub bekommen. Jetzt bin ich mir ganz unsicher, ob ich mich nicht vielleicht zu wenig bewegt habe oder ob ich irgendwas falsch gemacht haben könnte? Ich habe auch irgendwie die paranoide Idee, dass das Heilfasten bei mir so vielleicht nicht funktioniert hat :/
Ganz liebe Grüße
Isabell